商場有句至理名言，即“人脈就是錢脈”，意思是良好的人際關系會帶來財運。事實上無論我們正在做什么或想做什么，要想獲得成功，必須學會善于與人交往，建立良好的人際關系。而一些青少年存在不愿與人接近或難以接近的不良心理，使青少年處于一種消極郁悶的精神狀態，因此，青少年病態的心理在不同程度上影響了青少年的人際交往，而且有害青少年的身心健康。

　　希望青少年都時常檢查自己，做到以下幾方面將有助于預防或克服這些心理，維護和發展良好的人際關系。

　　一、樹立正確的交往價值觀。

　　自私的人信奉“人不為己，天誅地滅”，總希望從別人那里索取。試想有多少人甘愿僅僅被人索取呢?樹立“我為人人”的價值觀，樂于助人，反倒容易被人接受，別人也會回報一份善意，自然形成“人人為我”的和諧關系，人與人互相依賴才能生存、發展，社會才能進步。

　　二、真正做到自信，就能有效地克服自卑、自傲、自負、嫉妒心理。

　　自信來自于積極地面對自己，正確地評價自己，客觀地提高自己。要自信就要做到：1、客觀地認識自己。通過與別人的比較及對自身的思考，認識自己的優點與不足。即不可過高評價自己，也不可妄自菲薄。2、積極對待別人的評價。從別人的認同中，肯定自己的優點并發揚光大。從別人的否定中，忽略不友好的態度或言辭，謙虛聽取反而意見和建議，做到有則改之，無則加勉。因為試圖改變別人，往往收效甚微，但如果決定改變自己，讓自己做得更好些，則一切皆有可能。3、平和地面對挫折與失敗。當青少年感到在交往中不順心，可以學習一下阿“Q”精神，用平和的心態面對自己的挫折與失敗，例如，想想還有比自己更不幸的人，就會慶幸自己還沒那么可憐。積極地總結經驗教訓，給自己制定適當的目標和要求。

　　三、努力提高自身道德修養及綜合素質，心胸寬廣，加強競爭意識和情緒的自我調查，適時合理地宣泄不愉快的情緒。

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　　敵視別人已擁有的成績其實是轉移自己的視線，在愚蠢地欺騙自己。人最大的敵人就是自己。如果說別人取得了讓人羨慕的成績，很多時候都是因為自己根本沒去做或做得不夠好。

　　四、用真摯的行動去贏得別人的理解和友誼。

　　青少年與其獨自苦悶或抱怨別人的不理解和不接納，倒不如用坦蕩、真摯的行動去贏得別人的理解和友誼。例如在交往中適時地與朋友開誠布公地交流感情，主動地在別人需要幫助時伸出手，關心照顧生病的同學。

　　五、學會反思自身的言行舉止，做一個被認可的人。

　　參照“己所不欲，勿施于人”的黃金法則，青少年需常反思自己的言行舉止，如果別人這么做，自己是否樂意接受呢。在不違背待人“真善美”的原則下，盡力做一個被集體接受，并認可的人。

　　六、積極參與集體各類活動，克服空虛、寂寞和孤獨感。

　　青少年培養良好的生活習慣，能鍛煉人的意志，使人擁有積極、樂觀的心境。通過群體活動，既培養了個人的能力，又增進與他人的了解，還能體驗合作與成功的喜悅。