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總是不懂得拒絕別人是什么原因?

來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2019-06-27 20:27:45

智能內容

  01

  過分考慮別人的想法。

  這樣的人其實是很善良的,總是換位思考,想著如果拒絕了,對方一定很尷尬很難受吧,他可能真的很需要幫助呢。這樣一想就不忍心拒絕別人了。

  02

  太在乎別人的看法。

  這樣的人其實是比較在意自己在別人眼里形象。希望自己能給別人一種樂于助人的感覺。一旦拒絕,害怕別人覺得自己自私、冷漠。所以,為了自己的光輝印象,每次都答應別人了。

  03

  性格軟弱,缺乏自信,不會拒絕。

  也有這樣的人,平平庸庸,但在別人眼里是老好人的存在。其實他內心也是十分抗拒別人總是對他提出幫忙的請求,但他容易妥協,立場不堅定,不善于說拒絕的話,不敢說出真實想法。最后,只能違心答應。

  04

  還有一種是真的超級爛好人。

  熱心幫助所有人,別人的請求來者不拒,哪怕委屈自己也無所謂。在他們看來,并沒有拒絕這一詞,能幫上忙,反而覺得很開心。不過這肯定是極少數。

  怎么辦

  01

  面對這種問題,首先要明白,沒有人要你幫忙是理所當然的。

  拒絕,是正常的。不拒絕,是你的好心。

  不要因為拒絕別人而自己覺得難為情。

  02

  勇敢一點,大膽說不。

  要增強自信,勇敢說聲“不”,可能會發現事情也沒你想的那么糟糕,朋友不會怨恨你,不會離開你。畢竟舍得為難你的朋友不要也罷。

  03

  學會拒絕的技巧。

  如果直接說“不”讓你覺得有難度,下次嘗試一下委婉提出拒絕。比如要你幫忙做他的工作,你可以說,不好意思啊,我現在手頭上事情還比較多,晚點我再看看好嗎。這時候識相一點的都知道你的意思了。

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