每個父母都希望孩子能夠生活得快快樂樂，但如今快速發展的社會，不僅影響了父母的生活，也過早地令孩子們的生活“提速”了。孩子們每天沉浸在書山題海中，周末又得參加各種特長班，家長累，孩子更累。

　　游戲是孩子的天性，而被剝奪這種天性的孩子可想而知在某一方面是有所欠缺的，他們更加盲目，更加麻木，更加浮躁……這些，現在的家長或許深有體會，那么，如何讓孩子擁有一個更健全的身心呢?答案是勞逸結合。

　　學習是基礎，這毋庸置疑，但孩子的童年不應該只有學習。家長應該適當放手，給孩子娛樂的時間，讓他們走進大自然，去感受自然;讓他們多參與同齡人的活動，在放松的同時，感受友情和競爭;讓他們在選擇興趣愛好的時候有一定的自主權，寓教于樂;歸還孩子的周末，讓他們有權利支配自己的周末……

　　學習是為了更好地成長，但是若是成長的過程本來就是一種缺失，這會是孩子一生中永遠無法彌補的遺憾。

　　建議孩子這么做:

　　1.每次下課后，走出教室和同學們一起玩一玩，不要總是趴在書桌前。

　　2.每天可以看一個小時你喜歡的電視節目，但是前提條件是好好完成了今天的家庭作業和學習任務。

　　3.每晚，21：30必須睡覺，不要找任何借口。

　　4.周末不要待在家里看電視，多和伙伴們出去玩玩，增長見識，又拉近了人際關系。