(4)要自覺地同聽課時的分心現(xiàn)象作斗爭。做注意力的主人，學會調(diào)節(jié)自己的行為，把注意力分配好。學習活動是一種自覺、主動、積極的自我活動過程。當我們在課堂上不能堅持聽講時，就可以用自我提醒、自我命令對自己提出要求，努力使自己的行為與目標一致。學習活動又是一個復雜的活動，往往需要同時進行多種活動。例如聽講和記筆記，雖然共同的內(nèi)容把它們聯(lián)系起來了，但也要合理分配注意力。心理學家認為，在同一時間進行多種活動時，一般把注意力首先集中在新的不熟悉的活動上，然后兼顧其他活動，這樣效果更好。對于老師講課中的重點、難點，我們同學必須集中注意力，眼看、耳聽、口讀、手寫、心記同時并舉，在大腦皮層建立起優(yōu)勢興奮中心，這是有意注意；與此同時，老師講課時的語調(diào)、表情、動作、口音也會在不知不覺中輸入你的大腦、留下印象，這就是無意注意。兩種注意相互協(xié)調(diào)、配合，則更有利于注意的集中與維持。

　　課堂上注意力高度集中，是一種學習能力，是一種專注能力，也是一種學習習慣，這需要我們同學在平時靠自己的毅力來訓練。

　　3．用心多思是聽好課的關鍵古人說：“行成于思。”接受知識的“容器”，不是耳朵，也不是眼睛，而是人的大腦。聽課時如果我們同學的大腦不能積極開動起來，即使“認真”聽了，也會“一個耳朵進去另一個耳朵出來”，知識不會在你的腦中留下任何印象。所以課堂上，我們同學要開動腦筋，積極思考老師提出的每一個問題，不放過任何一個問題，積極參與課堂討論，勇于發(fā)表自己的看法。用心思考是聽好課的關鍵。

　　聽課時，我們要注意聽老師是怎樣由舊知識引入新知識的；老師是怎樣抓題眼、抓重點、講難點的；老師是怎樣運用科學的思維方法進行推理論證、舉一反三的。我們不僅要思考老師講的是什么，還要思考老師為什么這樣講；不僅要思考老師提出的問題，還要思考同學質(zhì)疑的問題；不僅要思考本節(jié)課知識的重點、難點，還要通過新舊知識的聯(lián)系來思考本節(jié)課所學習的知識點在整個知識鏈中的地位和作用。一位優(yōu)秀生說：“上課肘我很注意聽老師怎樣由以前學過的知識引出新的命題和方法，這對建立完整的知識體系很重要。”除此之外，我們還要積極參與課堂討論，不要怕出錯，更不要懶惰。

　　80年代，上海出了一個連續(xù)在國內(nèi)外五次大型知識競賽中奪魁的高材生——車曉東。老師允許他上課時可以另找地方自學，但他從不缺一堂課。他說：“雖然老師講課的內(nèi)容大部分我早巳掌握，但老師分析問題、解決問題的邏輯方法我還沒有學到手，我聽課的目的是把自己的思維方法跟老師的思維方法作比較，找出差距，培養(yǎng)自己的思維能力。”

　　另一名優(yōu)秀生在總結學習經(jīng)驗時寫道：“每堂課一開始，我就努力與老師共‘呼吸’，緊緊跟隨老師的思路，理解老師講授內(nèi)容的邏輯性，當你的思路和老師講課的思路產(chǎn)生‘共鳴’時，這種聽課簡直是享受，你原有的知識也無疑得到了鞏固和升華。同時我還注意抓住老師寫字、沉思等停頓的每一瞬間，以極快的速度復習剛才學過的內(nèi)容，經(jīng)過這樣多次復習就可以把不少知識當堂記住。”

　　這兩位優(yōu)秀生的經(jīng)驗都為我們提高聽課效率提出了更為明確和更高層次的要求。

　　4．聽課中應該注意的幾個問題

　　(1)處理好記筆記和聽課的關系。課堂上應有適當?shù)恼n堂筆記，而課堂記筆記需要耳聽、眼看、腦思和手寫密切配合，這樣就有效地促進了積極思維，使注意力更加集中，加深了知識在腦中的印象；同時有了課堂筆記，課后復習可以一目了然地看出老師講課的思路、重點和難點，既可以幫助我們加深對課文的理解，又能幫助我們積累資料。課堂筆記應當記自己聽課提綱、記老師解題的思路以及講課的重點、難點，特別是記自己不理解或老師講的同自己理解不一致的地方。自己在課堂上因受啟發(fā)而聯(lián)想到的問題也要盡可能地隨時記下。但是，聽和記以聽為主、以記為輔，記為聽服務，千萬不能因為記而妨礙了聽，實在記不下來的可以先空著留在下課后補上。記筆記要簡明，可以采用縮句、空格、省字、符號等來速記，務求快捷，記板書時力爭做到老師粉筆一停就能記好，當然更要注意記錄準確。

　　(2)不鉆“牛角尖”，保證聽課連續(xù)性。課堂上同學要始終跟著老師的思路走，聽課時如果出現(xiàn)了“卡殼”現(xiàn)象，某個問題沒有弄懂，這時要冷靜，不要急躁，不要在課堂上一味地鉆這個“牛角尖”，而要先把問題記下來留待質(zhì)疑或課后去解決，要接著往下聽講。假如一個問題沒聽懂就一個勁地想，而老師是不會因為你在思考這個問題而停止講課，等你從“牛角尖”中醒悟過來，聽課的連續(xù)性已被破壞，思路也接不上了，老師后面講的問題你就可能聽不全、聽不懂，甚至會影響整個聽課的效果。上課鉆“牛角尖”是一種注意力不能及時轉移的毛病，在高中階段課堂容量大的情況下特別要注意避免這種現(xiàn)象，保持個人思維的靈活性。

　　(3)要盡量適應老師講課的特點。不同的老師有不同的講課特點，即使同一個老師由于多方面的原因，也可能采取不同的教學方法，加之教學水平的差異，也就形成多彩的教學特點，特別是升級或文理調(diào)班換老師之后更要注意盡快地適應老師。

　　上課專心聽講、積極思考，敢于提出問題、敢于發(fā)表自己的見解，牢牢抓住上課這個中心環(huán)節(jié)，這是優(yōu)秀學生在學習上取得成功的一個主要原因。他們深知：中學時代是人生的黃金時代，而這種黃金時代的大部分寶貴時光恰恰是在教室里度過的，如果我們輕視上課聽講的重要性，勢必使自己的“黃金時代”失去它的光彩。

　　一位老教師說：“我站在講臺上，經(jīng)常看到那些重視聽課、善于聽課的優(yōu)秀學生精神貫注，緊跟老師講課的思路，眼睛里閃爍著智慧的光芒，那種神情就是他將來成才的先兆。”

　　每一位愿意把學習成績迅速提高的同學；就要以飽滿的情緒、充沛的精力投入到課堂學習中去向課堂45分鐘要效率。