如何預防小兒鼻炎

　　小兒鼻炎對于孩子的影響較大，所以一定要防患于未然。

　　1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不要摳鼻孔，以免造成損害。

　　2.不少家長給寶寶擤鼻涕的方法是用紙巾捏幼兒雙鼻孔，但是此類做法有一定幾率使得鼻涕倒流，從而引發(fā)鼻竇炎。正確步驟應是先堵一邊鼻孔，再堵相反的一邊。

　　3.常開窗通風，使得空氣流通，并讓孩子遠離過敏原。

　　4.帶幼兒游泳時，教會幼兒正確姿勢，頭在水面之上，避免水進到鼻腔里。

　　5.孩子患牙痛等口腔問題，要及時根治。

　　6.聽從專業(yè)人士的指導建議，及時服用藥物及外用滴鼻來配治療。

　　7.多進行鍛煉，增強孩子免疫力；適度加減衣物，避免感冒。

　　8.保持心情愉悅，不要過度勞累。

　　9.拒絕辛辣煎炒的食物，多喝白開水，多吃蔬菜水果。

　　10.引導患兒堅持鼻部按摩。

　　11.少吃雪糕、冷飲等冰冷刺激食物。

　　12.冬季時寒冷干燥，可購買加濕器保持屋內濕度；適度熱敷和按摩可以加快患兒的康復。