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兒童的情緒管理,家長應積極引導孩子表達情緒的方式

來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2018-04-17 14:01:22

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  一個孩子內心產生任何的感覺都是正常的,但是并不代表他的任何行為,都是可以被允許,可以被接受的。所以我們不去操縱或者改變孩子內心世界,去改變他的感覺,而是去引導他表達自己的這種行為。

  所以我們同理孩子的感受,但是要對孩子的行為和表達情緒的方式做引導。比如說有的孩子一生氣就會罵人的方式,或者攻擊別人的身體的方式來表達自己憤怒,那么這樣的行為就需要被引導。

  舉例:

  比如說老大,因為弟弟搶他的玩具,然后把弟弟狠狠的推倒在地,或者打弟弟。那么這個時候,我們就要立刻把他們分開。然后,我們需要跟孩子確認,你那么生氣,是因為弟弟搶你的玩具對嗎?孩子說:“是,對,都是他的錯,都怪他......”那么家長就可以說:我知道弟弟搶你的玩具,讓你很生氣,但是你不該把弟弟推倒,他還小,很容易受傷,你可以把自己的玩具收起來,或者警告他,告訴他不要再碰你的玩具,或者來找媽媽都可以。

  我們家長要給孩子傳遞我們的價值觀,讓孩子了解到我們可以接受什么,我們不可以接受什么,他的什么行為是可以被允許的?什么是不被允許的?就他的感受我們是理解的,也是允許的,也是接受的。但他這種表達感受的方式、表達情緒的方式是我們不能夠接受的。

  所以我們就透過這種不斷地傳遞我們的價值觀,讓孩子知道、讓孩子了解。畢竟呢,孩子是一個孩子,他對自己哪些行為是可以的,哪些行為是不可以的,哪些是可以被接受,哪些是不被接受,其實他是沒有一個清晰的概念和界限的,他是在與別人互動過程當中,在反饋當中慢慢了解到的。

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