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學(xué)習(xí)好方法六:每一科目用功時(shí)間一次多少最佳

來源:數(shù)學(xué)專業(yè)網(wǎng) 2008-02-22 11:19:28

智能內(nèi)容

    同一個(gè)科目如果需要讀五個(gè)鐘頭時(shí),一天讀五小時(shí)好,還是分成五天,每天讀一小時(shí)好?

  前者稱為“集中學(xué)習(xí)”,后者稱為“分散學(xué)習(xí)”。一般來說,以“分散學(xué)習(xí)”的效果比較好。

  以某項(xiàng)作業(yè)的實(shí)驗(yàn)來看,同樣的作業(yè)二十次集中做,和一天一次分為二十天做,兩相比較,每一次的作業(yè)效能,后者確實(shí)比前者高出百分之三十。就像人一天要分三次吃飯一樣,讀書也不能一次讀完,必須插進(jìn)休息時(shí)間,分好幾次讀,效能才能高。

  這件事,從紐斯特“對所學(xué)的東西能記憶多少”的實(shí)驗(yàn)中也獲得證實(shí)。在學(xué)習(xí)某一科目時(shí),與其連續(xù)強(qiáng)記,不如休息之后再記,才不會使記憶的內(nèi)容重復(fù)搞混,這就是有名的“紐斯特法則”。

  考試前一夜的臨時(shí)抱佛腳效率不可能高,因?yàn)橐豢纪曛螅耙灰蛊疵烙浀臇|西,會忘得一干二凈,也就是這個(gè)緣故。

  由此可見,在為孩子擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),與其以一小時(shí)為單位,不如以二十分鐘為單位,因?yàn)樾瘦^高,記憶也比較確實(shí)。

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