A小學一年級：陌生環(huán)境家長輔助好適應

　　張先生的兒子小迪快上小學一年級了。可他總是對兒子即將到來的校園生活有些擔心。小迪性格頑皮好動，能安安靜靜坐下來聽課嗎？在家里，小迪被爺爺、奶奶寵壞了，他會不會聽從老師的教導，和小朋友能否友好相處？

　　興慶區(qū)三小一年級班主任徐翠芳告訴記者，在幼兒園，孩子們大多數(shù)時間是在玩耍。而進入小學，一節(jié)課四十分鐘，剛入學時孩子們難免會分散注意力。家長在平時可以有意識地培養(yǎng)孩子的注意力，讓孩子讀故事、看書時集中精力，不要邊玩邊看。時間久了，孩子在將來的學習時，會養(yǎng)成專心致志的學習習慣。

　　剛入校的小學一年級新生對新環(huán)境覺得新鮮而好奇，他們要從幼兒轉變成一名小學生，有了學習任務。其實家長要做好一定的心理準備外，更應該保持一顆童心，自己也參與到孩子的學習過程中去。剛入學的孩子寫作業(yè)時，一些題目可能讀不懂，家長可以適當?shù)亟o予輔導。家長一定要讓孩子們養(yǎng)成好的學習習慣，按時完成作業(yè)。開學第一個月，一定要陪孩子共同完成家庭作業(yè)，讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣。幫助孩子理解數(shù)學題目，對語文課中需要看圖說話和朗讀的內(nèi)容，家長要監(jiān)督配合完成。家長要留心孩子當天沒有掌握的主要內(nèi)容，第二天及時告訴老師。如果家長在孩子的書包中發(fā)現(xiàn)了課堂作業(yè)本，就要引起注意了，說明孩子沒有及時完成課堂作業(yè)。

　　為了盡快消除孩子到新環(huán)境的陌生感，家長可以在和孩子的交流中，講講自己上學時的故事，告訴孩子如何和新同學交流，如何和老師交流。

　　B初一：參加軍訓融入集體多閱讀

　　暑假就快結束了，對于初一年級的新生來說，應該做好哪些方面的準備，又該養(yǎng)成哪些良好習慣呢？

　　銀川回中辦公室主任周學山表示，對于初一新生來說，首先要準備參加軍訓。在隨后的學習中，則要接受許多變化。要接受學科門類增多，課程內(nèi)容難度加大；學習課時增加，活動課時減少；建立新的人際關系；教師上課風格的變化，要求學生具有更高的學習主動性。“這時，快速地融入集體，加大課外閱讀量是他們適應新生活的法寶。”

　　“迎接即將到來的軍訓，是孩子們首先要面對的挑戰(zhàn)。我市大部分中學都會在報名后的幾天就進行為期一周的封閉式軍訓。軍訓是異常辛苦的，但這是為了培養(yǎng)孩子們的獨立精神。”周老師說，首先，

　　洗漱用品、薄被是要自備的；其次，如果有興趣的話，準備一個新本子和一支筆，記錄下軍訓生活，對于學生來說，也是件很有意義的事。

　　他說，初一的學生經(jīng)常會遇到的問題是：來到新學校對陌生環(huán)境不適應；對突然增加的課程和課業(yè)負擔感到不適應；或者以前在小學一直是尖子生，考到了中學不再拔尖后的心理落差等；因為心理壓力大，沉迷于網(wǎng)絡等情況就比較容易發(fā)生。這就需要學校、老師、家長共同引導，幫他們度過心理銜接期。

　　除了學校和班級的班主任老師要主動為新生營造一個寬松、和諧的學習環(huán)境以外，學生們要盡快學會適應新的學校、同學、老師，不要刻意與過去的小學生活相比，在心理上逐步學會承受來自學習上的壓力、同學之間因不了解產(chǎn)生的挫折感，認識并適應新課程，培養(yǎng)獨立思索的習慣。

　　在學習上，周老師建議初一學生尤其要養(yǎng)成課前預習、課后復習的好習慣，還要準備一個記作業(yè)的小本。“因為小學階段作業(yè)少，許多同學到了初中后常會忘記老師布置的作業(yè)”。這些好習慣一旦認真堅持下來，會發(fā)現(xiàn)受益無窮。而且對初一學生來說，在課業(yè)負擔不是很重的前提下，考慮到初中三年來要背將近200首古詩，這個階段是認真閱讀大量課外書籍的好時機。“趁著初一多讀書，能有效減少課業(yè)負擔。”另外，初一學生還要堅持大量的課外閱讀，如《湯姆？索亞歷險記》、《愛的教育》、《家》都是必讀書目，因為堅持大量的閱讀對于學生提高學習的理解能力是非常有幫助的。

　　C高一：難度加大積極心態(tài)好應對

　　李然在初中是班里學習成績較優(yōu)秀的學生，今年的中考成績是610分。快進入高中，李然心里有點擔心，馬上要進入一個和初中截然不同的環(huán)境，自己能否適應新環(huán)境？班里的同學都是經(jīng)歷過中考選拔的佼佼者，同學之間的競爭更激烈，學習的難度的增大，她能否適應這些改變，以良好的心態(tài)融入高中的學習和生活？

　　銀川九中的朱老師告訴記者，進入高一的有些學生通常會對新環(huán)境不認同，有孤獨感，難以融入其中。經(jīng)過中考的緊張復習和考試，總算考進高中，學生的思想會有些松懈、掉以輕心。

　　朱老師給這些即將步入高中的學生提出的建議是：中考過去了，優(yōu)秀的成績只代表過去。高中又是新的開始，千萬不能有松懈的情緒。有些學生以為剛上高一，學習上不用那么辛苦，等到高三再沖刺努力也不遲。然而如此一來不打好基礎，到了高三，這些學生才發(fā)現(xiàn)再努力學習已經(jīng)為時已晚。在學習上，要做好吃苦的準備，初中階段的課本更注意基礎知識的學習，初中老師對學生的學習抓得很緊，即便上課的時候不認真聽講，可以靠延長學習時間的方法提高成績。高中的學習難度增加，比如初中三年的英語詞匯量大約有880個，而高中一學年的英語詞匯量就能達到880個。而且高中老師采取更寬松的教學方式，因此高一新生一定在學習方面發(fā)揮主動性，做好課前預習復習、課堂上認真聽講。

　　在心理上，高一新生要盡快從心理上適應新環(huán)境。高中學生的個體意識更強，新生應敞開心扉和新同學做朋友，以良好積極的心態(tài)融入到新的班級。

　　D大一：學會獨立去做任何一件事

　　彬彬最近要上大學了，對于從來沒有離過家的他來說，對大學是既向往又害怕。向往的是自由自在的空間，害怕的是任何事都得自己一個人去面對和解決。寧夏大學人文學院副書記陳柯說，學會獨立地去做任何一件事，是大學里的“必修課”。

　　陳老師表示，作為一名學生，大學里首要的任務就是好好學習，但是這里的學習環(huán)境和高中有很大的區(qū)別，要獨立去面對。首先，老師們再也不會像高中時填鴨式的教學，需要自己積極主動地學習。那么如果學習上有了困難怎么辦呢？陳老師說，“大學里的老師對學生的提問，通常會積極討論問題，但這需要學生們主動思考與請教。”

　　其次，大學里的課程很少有全天上課的情況，對于多出的時間則要獨立安排。陳老師在這里給大家提個醒，大學圖書館是個很好的去處。大學里老師講的課程往往是一些理論性、基礎性的東西，而如果想要把專業(yè)知識讀精吃透，就要好好利用圖書館，這里有針對不同專業(yè)的各種書籍。

　　對于學習，有的同學對期末考試相當擔心。陳老師表示，只要平時認真聽講，就不會“掛課”。現(xiàn)在許多高校都實行了學分制，要求平均績點在2.0以上（也就是說所有科目的平均分在70分以上）才有學位證可拿。對于獎勵懲罰之類的規(guī)章制度在學生手冊上都會標明。什么樣的學生可以拿到學位證，怎樣跳級，助學貸款怎樣申請，獎學金的發(fā)放是以什么為評判標準的等等。“這需要你自己仔細研究學生手冊，能幫助你避免一些不必要的麻煩。”

　　另外，英語學習也很重要。整體看來英語考試貫穿大學始終，大二時的英語四級考試，之后的六級考試，如果想要繼續(xù)深造的話，研究生考試中英語也是相當重要的，而這樣一門語言性的學科并不是突擊一下就可以學透的，需要長時間的積累。最開始時，就要有意識地獨立計劃英語學習。

　　對于大學的住宿生活，陳老師說，“大學中的處事方式也往往是讓新生感到困惑的原因之一，大家來到這個半社會化的環(huán)境當中，突然發(fā)現(xiàn)周圍的許多事情不像之前自己認為的那樣單純，因此出現(xiàn)了冷漠、孤僻、排外等表現(xiàn)。另外，現(xiàn)在的大學生多數(shù)都是獨生子女，第一次離開家來到一個新的環(huán)境開始了大學生活，難免在最開始的時候產(chǎn)生想家、孤獨的感覺。”陳老師說，其實排解這些孤獨的方法也不難，最主要的就是要多和同學們接觸，交幾個要好的朋友，雖然生活獨立，但不脫離群體。有事情多和他們交流，遇到困難也可以找輔導員老師談心，這樣就可以使我們敞開心扉，逐漸適應新的生活。