糾正壞習(xí)慣：早晨貪床戀被，不能利用這段黃金時間進行閱讀的壞習(xí)慣。

　　清晨是一天中最好的時刻，就猶如春天之于四季。經(jīng)過一夜的睡眠后，當(dāng)我們清晨醒來，腦子會是一片清新，當(dāng)天的記憶還是一片空白。這就好似一張白紙，適合畫最新最美的圖畫。并且早晨的空氣經(jīng)過了一夜的凈化，也是最清新的時候，特別讓人感到神清氣爽。人的精力就像上足了勁的發(fā)條，充沛而且旺盛，在淡淡的晨霧或晨光中，我們最應(yīng)做的便是閱讀。

　　記憶方法

　　晨讀的效果，比一天中任何時刻都好，既少雜念，易于理解，又無記憶負(fù)擔(dān)，最能留下清晰、深刻的記憶。晨讀一遍的效果，會比白天讀10遍都好。正因如此，古人、今人都有晨讀、晨練的習(xí)慣，也才有那句“一年之計在于春，一日之計在于晨”的經(jīng)典名言。

　　一位叫劉姝的同學(xué)說，幾年來的每日晨讀，她從未間斷過。她為自己算了一筆展讀的賬：她每天晨讀15分鐘，一年便相當(dāng)于有將近122節(jié)課的快樂閱讀。她從相當(dāng)于幾百節(jié)閱讀課的晨讀中，不僅熟悉了課文、定理，更大大豐富了自己的課外閱讀——詩詞、名人名言與名著的閱讀。這樣她真正嘗到了讀書破萬卷的好處。在晨讀中，她豐富了自己的知識，積累了大量的詞匯，陶冶了自身的情操，享受了清新怡人的美好清晨。這不僅有助于學(xué)習(xí)，更有助于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　通過長期的晨讀，我們獲得的不光是知識，更有對時光的珍惜，培養(yǎng)了我們作為一名學(xué)生應(yīng)有的那種積極向上的進取精神。其實，良好的晨讀習(xí)慣的養(yǎng)成，還可以培養(yǎng)我們生活的規(guī)律性，并通過每天快樂的晨讀，來消除心中的郁悶、煩惱，為新一天的生活或?qū)W習(xí)奠定樂觀飽滿的積極情緒，讓我們帶著良好的心態(tài)，投入到新的學(xué)習(xí)、生活中。

　　記住，清晨是一天中的黃金時段，少睡15分鐘對一天的精力絕無影響，但15分鐘的晨讀卻對你的一生都大有幫助，關(guān)鍵就在于你不可隨意間斷。只要我們持之以恒、堅持不懈，這個良好習(xí)慣就會在不知不覺中走進我們的學(xué)習(xí)、生活中，我們的學(xué)習(xí)也因此而不斷豐富，不斷進步。