一、讓孩子保持身體及服裝的整潔。

　　良好的個人衛生形象，能夠引起他人的尊重，也是對別人尊重的表現。

　　孩子清潔身體、保持衛生，能夠防止細菌人侵身體，也能給人良好的印象。

　　媽媽要教會孩子基本的自理，讓孩子定時洗臉、洗頭、洗手、刷牙、

　　洗澡、換衣、剪指甲，保持身體及服裝的整潔。孩子不依賴媽媽，就能養成保持個人清潔的好習慣。

　　二、讓孩子養成衛生的飲食習慣。

　　飯前便后要洗手，不用手抓食菜肴，生吃瓜果要洗凈等。

　　這些都屬于良好的個人衛生習慣，能夠有效防止孩子的“病從口入”。

　　三、讓孩子注意生活環境的保潔。

　　不亂扔果皮，不隨地吐痰、大小便，就是保持公共環境衛生。

　　孩子作為社會小公民，也要注意公共衛生，這樣才能贏得更多人的尊重。

　　孩子講公共衛生，也是講社會公德的表現。

　　孩子作為社會未來的主人，媽媽一定要注意培養他講公共衛生的好習慣。

　　四、媽媽要保持家居環境的整潔。

　　衛生、整潔的家居環境，是媽媽能為全家人提供的。

　　孩子也要學會注意家中的各種衛生細節，使家里的地板、窗簾、床上用品、餐具、衛浴具等，都保持清潔。

　　孩子講衛生的好習慣，多是從媽媽這里學得的。

　　媽媽能為孩子提供一個整潔、干凈的家居環境，就是在熏陶孩子的個人衛生習慣。

　　五、讓孩子養成有規律的生活習慣。

　　媽媽在幫助孩子制定切實可行的生活制度時，應該明確規定起居、飲食、游戲、學習和勞動的時間。

　　在日常生活中，注意培養孩子生活自理的能力，如穿、脫衣褲能按照一定的次序。

　　穿著要整潔大方，脫下的衣服要及時洗凈，晾干的衣服要疊好并放在固定的地方。

　　按時洗頭、洗澡，勤換衣服;經常修剪指甲;每天早晚要刷牙;

　　早晨起床后將床鋪整理好;做完作業把書桌上的文具、書包收拾好;將玩過的玩具放到原來存放的地方等。

　　六、提高孩子對美的正確認識。

　　愛美之心，人皆有之。孩子們從很小的時候就有愛美的追求了。

　　但他們認識能力的發展還不成熟，在美的追求中還缺乏鑒賞能力，缺少必需的知識，常常表現為表面的模仿。

　　因此，父母應以身作則，注意自身的言談舉止、服飾打扮。

　　將自己健康、正確的審美觀念去潛移默化地影響孩子。

　　其次，要注意家庭環境的美化，房間的布置要整齊、清潔、樸素，家庭的生活氣氛應親密和睦。

　　另外，要注意孩子的服飾、儀表、言談符合美的要求。

　　孩子的穿著要整潔、樸素、適合年齡和孩子的身份，嚴禁穿奇裝異服和又臟又破的服裝。

　　衣服弄臟了要及時換洗，破了要縫補好。