外界評價給孩子壓力。

　　常言道，人言可畏，每個人都關心自己在別人眼里是什么樣子，說你好你高興，說你不好的時候，他人的眼光無形中就變成了壓力壓在肩上，甚至自己都覺得自己不好了。

　　成年人都躲不過這樣的怪圈，更別說心智還不成熟的孩子了。就像我課堂上的小怡，本來她挺喜歡作文課的，可是老師對她的評價讓她對自我進行懷疑，作文課對她來說不再是一件快樂的事。這就是因為來自于老師的這種外界評價給她造成的心理壓力。

　　家長需引導孩子關注自我內心。

　　每個人都是社會人，生活在社會中，不可能不關注別人對自己的看法，可是太過于在乎別人的看法，往往就忽略了對自我內心的審視，這對孩子的成長是不利的，這個時候的孩子就需要家長來進行正確引導了。

　　孩子考試完了，你可以問問他對自己考到的成績滿不滿意，而不是在班級排名多少，其他人考多少分;你想了解孩子正在學習某個課程情況時，可以問他自己覺得自己學得怎么樣。類似于這樣的對話就是一種無形的引導，引導孩子關注自我，將對自我的評價焦點由他人轉移到自己。

　　作為家長更需要以身作則，在孩子教育過程中不要太關注別人的目光，做到別人評價我好，我喜悅，別人評價我不好，我也不過分憂心，帶動孩子，減少他因為外界的評價而造成的擔憂和不安，這才是孩子輕松快樂學習的心理基礎。