如果孩子被煩惱纏身，就會什么事都做不下去，更別說學習了。因此，要盡快讓孩子與煩惱說“Bye-Bye”。

　　孩子成長總是會伴隨著煩惱的。現在的孩子被認為是很幸福的，因為他們在物質上能夠得到極大的滿足，但在其他方面卻生出了許許多多、各種各樣的煩惱。用他們自己的話說，這些煩惱從“上小學就開始，一天天增多”，有的孩子甚至感覺被煩惱壓得喘不過氣來。

　　孩子們的煩惱，一般是自己日常學習、生活及成長進程中所遇到的不好處理的、不知如何解決的問題。

　　我們家長所能做的是不要讓那些煩惱成為孩子學習障礙，甚至影響他們身心健康發展。

　　親子溝通

　　如果孩子覺得你是一位善意的聆聽者，他就會把自己內心深處的煩惱之事向你吐露，以尋求你的幫助，你就會像處理其他事情一樣，得心應手地幫孩子解脫煩惱。由此可見，幫助孩子解脫煩惱的關鍵就是家長要做一個普通的聆聽者，耐心傾聽孩子的煩惱。并且還要講究一些技巧和方法。

　　1、采用直截了當的方式讓孩子向你傾吐心聲。

　　當發現孩子有不開心的事時，應選擇一個比較輕松的場合，比如:在和孩子一起看電視或進餐時，引導孩子說出自己的煩惱。在與孩子交談時要態度真城、平等交流，認真傾聽孩子的每句話，交談時語調要自然、語氣應緩和，這樣可把握孩子的所思所想。

　　2、掌握與孩子交談的適當時機。

　　有時家長想了解孩子的煩惱，可孩子不愿意對你講。當遇到這種情況時，家長應該學會掌握交談的適當時機。比如你的孩子喜歡在睡覺前和你談自已的心事，這時，家長就應表現出精力充沛的樣子，利用這一時機躺在孩子的床邊與他溝通。當孩子向你傾吐心聲時，你一定要有耐心、沉得住氣，這樣孩子就會把他心煩的事一股腦兒地那說出來。

　　傾聽孩子的訴說后，你不妨把孩子的煩惱之事進行仔細分析，幫助孩子找出解決問題的辦法。孩子的煩心事解決了，當然心中的煩惱也就被拋到九霄云外了。

　　不要這樣教育孩子

　　1、孩子不愿意向你傾吐時，你總是對他問個沒完沒了。

　　2、孩子還沒有把事情講完，你就急著說出解決問題的辦法。

　　3、對孩子怒氣沖沖，逼孩子說出自己的煩惱。

　　4、常對孩子說:有吃有喝的，成天還愁眉苦臉的.真是沒出息，快去學習吧!”

　　請父母思考

　　孩子最討厭的就是父母的教訓，他們需要的是有人傾聽他們的訴說，有人理解他們的內心感受，因此，要想了解自己的孩子，父母應先學會傾聽孩子的心聲，那么你是怎么做的呢?