怎么使用保濕類化妝品

　　保濕類產(chǎn)品是生活中應(yīng)用最多的護(hù)膚品，但日常生活中對保濕產(chǎn)品的應(yīng)用仍然存在不少的誤區(qū)。

　　昆明醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院的何黎教授解讀了《護(hù)膚品皮膚科應(yīng)用指南》，她表示，通俗地理解，化妝品是通過補(bǔ)水——鎖水達(dá)到保濕的功效。

　　保濕是化妝品最基本也是最重要的功能。普通人皮膚護(hù)理，人人可用，天天可用；抵御秋冬季節(jié)寒冷、干燥環(huán)境，必須使用；在涂抹防曬產(chǎn)品前、化彩妝前，用保濕霜打底，以減少防曬劑、粉劑、顏料對皮膚的刺激；在剃須之后，恢復(fù)皮膚屏障。具體到每個人，還要根據(jù)不同的環(huán)境和自身情況選擇保濕產(chǎn)品。

　　在秋、冬季節(jié)，或中性偏干、干性皮膚應(yīng)選擇含油脂較高的膏、霜劑產(chǎn)品護(hù)膚。

　　春末、夏季，或中性偏油性/油性皮膚應(yīng)避免使用有封閉作用的油性原料如凡士林、礦物油，最好使用植物油如霍霍巴油等保濕產(chǎn)品；多使用水、凝露、啫喱等含油脂少，清爽的產(chǎn)品，但是這些產(chǎn)品保濕作用時間段，可以多搽一兩次，以彌補(bǔ)保濕時間短的不足。

　　如何防曬？

　　陽光賦予萬物以生命。但是，炎炎夏日，每次出門總免不了受到烈日侵襲。回家一照鏡子，哎呀我怎么又曬黑了！那么問題來了，究竟該何如科學(xué)的防曬？有哪些有效的防曬方法？解放軍空軍總醫(yī)院劉瑋教授解讀了《皮膚防曬專家共識》。

　　防曬措施有哪些？提到防曬，大家腦海中就閃現(xiàn)出“防曬霜”三個字。事實(shí)上，“防曬”和“防曬霜”是兩碼事。防曬措施主要包括規(guī)避性防曬、遮擋性防曬和化妝品防曬，而“防曬霜”僅是屬于化妝品中的一類產(chǎn)品。

　　規(guī)避性防曬是不花錢的防曬。通俗來說，就是避免在紫外線過強(qiáng)的情況下出行。專家建議，室外活動要注意規(guī)避紫外線強(qiáng)的時段和地點(diǎn)，必須外出時盡量在樹蔭、山坡陰面從事戶外活動。簡單來說，太陽大少出門。簡單的規(guī)避措施，效果比幾百元錢的防曬霜還給力哦。

　　遮擋性防曬是硬防曬，就是出門打傘。當(dāng)然，戴帽子墨鏡、穿長袖長褲也屬于遮擋性防曬。遮擋性防曬，也就是采用物品遮擋日光。除此以外，也可以直接在皮膚上涂擦防曬化妝品。