鍛煉思維能力的方法其實并不神秘，只要在日常生活中時時注意，你的思維能力一定有所提高。

　　第一，在學習、工作中進行思維訓練。學習知識是訓練思維的理想途徑。在數學（或物理）題的求解中，如能主動地進行一題多解，多變多思，步步深入，增大思維強度，則有利于思維的廣度與深度的培養。在做作業時，如能長期堅持以“快“為前提，以“準“為關鍵，“快“與“準“結合的定時訓練，對于培養思維的靈活性與敏捷性是十分有效的。

　　第二，在課外活動、娛樂游戲中進行思維訓練。課外活動的形式多種多樣，它也是鍛煉自己思維的方式之一。娛樂活動盡管帶有情趣性，卻需要運用智力，進行積極的思維活動。打球、下棋、猜謎等涉及到思維的各種品質，它能提高人的聰明才智，培養與發展自己的思維能力。游戲原本為兒童所喜愛，但隨著科學技術的發展，出現了電子游戲機，利用電子游戲機能進行各種復雜的智力訓練，使思維品質的各個方面得到有目的、有方向性的訓練，因而也是訓練思維能力的有效工具。

　　第三，在智力問答中進行思維訓練。智力問題具有科學性、目的性、趣味性特征。我們可以根據自己的需要，選擇相應的例題進行有目的、有方向性的訓練。使自己在思維品質的某一方面得到迅速的強化。如腦筋急轉彎就可以訓練思維的敏捷性和靈活性，比如問題“什么火車車廂最少“，正確答案是“救火車“。在解決問題時我們要提醒自己不要受框框條條的限制。如能打破框框獨立思考，另辟蹊徑，有時會使我們擺脫困境。

　　因此，當我們遇到問題時要充分利用自己的知識經驗反復思考，想想種種可能性，如果進行了結合實際的廣泛思考之后，仍然找不到解決問題的答案時，那么就有理由懷疑自己的思想是否有什么框框。一旦打破框框或思維定勢，新奇的想法就會從腦子里跳出來，問題也就會迎刃而解了。思維靈活性的對立面是思維的頑固性，頑固性是一指遇事或解決問題不考慮時間、地點、條件等具體情況，而一味根據“常規“、“習慣“、“經驗“想當然或生搬硬套，那樣只會使人進退維谷，束手無策。

　　所以要訓練頭腦，使思維活動具有靈活機動、隨機應變的特征。如要求你用6根火柴棒擺成4個三角形，怎么擺呢？如果思維沒有足夠的靈活性恐怕是難以解決的�？紤]該問題時，如能靈活地從平面轉向立體，那么就能正確地解決問題。持久地進行這類訓練對于發展思維的靈活性是大有益處的。再如，善于在短時間內當機立斷地根據具體情況作出決定，這是人人都渴求的思維品質。這種思維品質通過專門的解題訓練，也會有所增強。有這樣一個題：1個細菌經過1分鐘便分裂為2個；再過1分鐘，2個變4個；1小時后，1個細菌便能分裂成滿滿1瓶．子。假如，在1個同樣大小的瓶子里，現在裝有4個細菌那經過多少時間，能使細菌裝滿這1瓶子。要求你在20秒鐘內完成該題。有的人會回答為15分鐘，這是錯的。正確的答案應為58分鐘。因為，細菌1分為2，需要1分鐘，2分為4又要1分鐘�，F在瓶子里一開始就有四個細菌，就等于省去了一個細菌最初的兩次分裂，即少2分鐘。因此裝滿一瓶子細菌的時間應為60－2＝58（分鐘）。在ZO秒鐘內要正確地回答這個問題，需要積極思考、正確判斷、迅速作出決定。也就是說，需要思維的敏捷性。經常進行這類例題的訓練，就能使人克服反應遲緩，猶豫不決的毛病。

　　大家努力試試吧，爭取做一個有良好思維品質的聰明人。